STAGES "SANTE ET MINCEUR DURABLE DANS L’ASSIETTE"

Des stages très concrets de 5 journées pour vous aider efficacement à mettre en pratique les conseils diététiques qui vous permettront de retrouver :
- un meilleur état de santé et votre poids idéal et en fonction de votre profil santé
- vous réconcilier avec la nourriture, la cuisine et le plaisir de manger.
- pour découvrir de nouveaux aliments, de nouvelles techniques culinaires, des idées de repas rapides et équilibrés, des astuces pour mieux s’organiser…

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Réseau SMDA
Reseau ABRICO

CONFERENCES

A la demande de nombreuses institutions ou associations ;  de magasins de produits biologiques ou de foires « bio » ; en Bretagne surtout mais parfois ailleurs en France , Brigitte Mercier Fichaux est  une conférencière très demandée.
Ses conférences sont accompagnées d’un power point permettant  d’illustrer certains propos et de mieux appréhender certaines théories.

Brigitte Mercier Fichaux, adore enseigner et transmettre et ses conférences basées sur les dernières découvertes scientifiques dans les domaines de la santé et de la nutrition sont toujours adaptées  au grand public ! Tout vous paraîtra simple et vous serez prêts à appliquer les conseils donnés !  Militante de la première heure pour défendre l’agriculture biologique c'est-à-dire la vie de la terre, le travail des agriculteurs et la santé des consommateurs, Brigitte Mercier Fichaux reste cependant toujours très mesurée dans ses propos et cherche plutôt à éduquer et à faire en sorte que chacun se sente concerné et capable de modifier à son rythme ses habitudes de consommation et d’alimentation.

Beaucoup de thèmes peuvent être abordés ;
ils concernent soit l’agriculture biologique, la qualité des aliments, les dangers des pesticides ou de certains additifs, le coût du bio,  introduire le bio en restauration collective , manger bio, c’est pas cher et c’est pas triste ! ….
ou des thèmes plus diététiques : l’alimentation équilibrés , les causes alimentaires de certaines pathologies (cholestérol, diabète, surpoids) , la diététique du cerveau, manger bien pour bien vieillir, l’alimentation en attendant bébé, bien manger pour bien grandir, intolérances ou allergies alimentaires ?  santé et beauté dans l’assiette, bien manger c’est facile et c’est pas triste …..

Prochaines dates
A venir...